Наша жизнь, как известно, это постоянные стрессы, «нервы» и спешка. Не говоря уже о чрезвычайных ситуациях, уровень психического напряжения в которых просто зашкаливает. Чувствовать себя при этом уверенно, можно и нужно. Но многие техники саморегуляции мы делаем неосознанно или урывками, а потому их эффективность значительно падает.
Тренинг «Психологическая помощь в чрезвычайный ситуациях. Себе и другим» позволяет:
– собрать «в кучу» и «разложить по полочкам» все то, что вы и так знаете;
– дополнить сведения о методах управления собой и, иногда, окружающими;
– получить новую ценную информацию о том, как «выйти сухим из воды», что бы ни происходило вокруг;
– …и тут же отработать теорию на ряде кейсов.
В ходе тренинга мы разбираем более 10 реальных кейсов «на все случаи жизни». А еще вместе ищем ответы на вопросы из Вашей жизни!
► Расписание курса:
1 блок, суббота, 30 января, с 10:00 до 17:30 (время окончания примерное).
Теория
• Травматический стресс, физиологические основы.
• Экспресс-техники приведения себя и другого в адекватное состояние.
• Механизм психологической травматизации.
• Активация личностного ресурса.
2 блок, воскресенье, 31 января, с 10:00 до 17:30 (время окончания примерное).
Практика, кейсы
• Коммуникация при ЧС и не только.
• Индивидуальные психологические реакции при ЧС.
• Массовые реакции и самопомощь.
• Посттравматическая адаптация – оперативное устранение последствий психологической травмы.
►Время: 30-31 января (суббота и воскресенье) с 10:00 до 17:30 (время окончания примерное).
►Место: уточняется.
►Инструктор: психолог Надежда Аристархова.
►Стоимость:
→ полный курс (два дня) – 4000 руб. по предоплате;
→ или 4500 руб. при оплате на первом занятии;
→ одна часть курса (первый или второй день) – 2000 руб. по предоплате;
→ или 2300 руб. при оплате на занятии.
Предоплата принимается до четверга 28 января.
►Отзывы о прошедших тренингах: http://vk.com/topic-5360470_30645893
Просим ответственно относиться к записи и записываться только если действительно собираетесь принять участие. А также в случае форс-мажора своевременно отменять запись. Заранее спасибо!
Запись на тренинг:
через форму на сайте
В группе ВКонтакте
или по емейл: firstaid-spb@yandex.ru